איך לבחור עמדה לילד בכדורסל? (בעצם, לא צריך)
בקצרה: בגילאי ילדים לא צריך לבחור עמדה. כדאי לתת לילד לנסות את כל התפקידים שמתוארים במדריך עמדות הכדורסל, להסתכל על מה שהוא נהנה ממנו ועל מה שבא לו בקלות, ולהשאיר את ההכרעה לשנים מאוחרות יותר.
למה לא לבחור עמדה עכשיו
הורים רבים שואלים איזה תפקיד מתאים לילד שלהם, ובעיקר מתכוונים לשאלה אם הוא ״רכז״ או ״סנטר״. אבל ילד בן תשע או עשר עוד לא סיים לגדול, וגם לא גילה במה הוא טוב. הגובה והמהירות עוד ישתנו, וילד שהיה הגבוה בכיתה יכול להפוך לממוצע בגיל 14.
לגבי התמחות מוקדמת, ל-NBA ול-USA Basketball יש המלצה רשמית, אם כי היא אינה על עמדות: לדחות התמחות בענף ספורט יחיד עד גיל 14 ומעלה. מקור: Jr. NBA, הנחיות הנוער. בנוגע לעמדות עצמן לא מצאנו הנחיה רשמית של איגוד, אבל אתרי הדרכה למאמנים, כמו Breakthrough Basketball, טוענים שהצמדת ילד לתפקיד מגבילה את ההתפתחות שלו, ושחקנים שלמדו גם מיומנויות של שחקני חוץ וגם של שחקני פנים בגיל צעיר הופכים לגמישים יותר. זו דעה של מאמנים, לא חוק, ובכל זאת היא מסתדרת עם מה שקורה במשחק המודרני: קראו על כך במדריך על איך תפקידים משתנים בכדורסל.
מה כל עמדה מלמדת את הילד
במקום לבחור, כדאי להבין מה כל עמדה מפתחת. ילד שמנסה את כולן לומד את כל זה:
| עמדה | מה הילד מתרגל |
|---|---|
| רכז | דריבל, מסירות וקבלת החלטות מתחת ללחץ |
| קלע | זריקה מבחוץ ותנועה ללא כדור |
| פורוורד קטן | תפקיד גמיש: קליעה, חדירה והגנה |
| פורוורד כוח | ריבאונדים, כוח ומשחק קרוב לסל |
| סנטר | הגנה על הסל, חסימות ומשחק מתחת לסל |
את ההסבר על מספרי העמדות, 1 עד 5, תמצאו במדריך מספרי העמדות.
מה כדאי לראות באימון ובמשחק
אין מבחן שמגלה את העמדה של ילד, אבל יש שאלות שאפשר לשאול את עצמכם כשצופים. אלה רעיונות שלנו לצפייה, לא כללים רשמיים:
- מה הוא עושה כשהכדור אצלו: מחפש חבר פנוי, חודר לסל או מנסה לזרוק? זה נותן רמז על איך הוא חושב על המשחק.
- מה הוא עושה בלי כדור: זז, חותך, נשאר קרוב לסל? ילד שנהנה גם בלי כדור הוא תוספת יקרה לכל קבוצה.
- איפה הוא נהנה: אחרי אימון, על מה הוא מדבר? ההנאה חשובה יותר מהתפקיד.
- מה קל לו וממה הוא נמנע: לפעמים מה שהילד נמנע ממנו הוא בדיוק מה שכדאי לתרגל.
איך מדברים עם המאמן
המאמן רואה את הילד בכל אימון, ולכן הוא מקור מידע טוב יותר מניחוש. שאלות שכדאי לשאול:
- באילו תפקידים הילד שיחק בחודש האחרון?
- באיזה כישור כדאי לו להשתפר, בלי קשר לעמדה?
- האם יש הזדמנות לנסות תפקיד חדש באימון?
אם המאמן קבע לילד עמדה מסוימת, אפשר לשאול על הסיבה. לפעמים זה צורך זמני של הקבוצה, ולפעמים כישור שהמאמן ראה.
מה אפשר לעשות בבית
תרגול של דריבל, מסירה וזריקה מכל מקום על המגרש משרת כל עמדה. רעיונות לתרגילים בלי ציוד מיוחד תמצאו בתרגילי כדורסל לבית. אם קניתם סל, גם גובה הסל חשוב: ראו את טבלת הגבהים לפי גיל.
שאלות נפוצות
באיזה גיל ילד צריך לבחור עמדה בכדורסל?
אין גיל מחייב. מאמנים בגילאי ילדים נוהגים להחליף עמדות כדי לפתח מיומנויות רחבות, והגוף של ילד משתנה מאוד משנה לשנה, ולכן בחירה מוקדמת יכולה להתבדות. ההחלטה מתקבלת בהדרגה, לפי היכולות שמתפתחות בפועל.
ילד נמוך יכול לשחק ברכז או בקלע, וילד גבוה בסנטר?
ילדים נוטים להתפתח לעמדה לפי הגובה והמהירות שלהם, אבל בגיל צעיר הגובה עוד משתנה, והיכולת לדריבל, למסור ולקלוע חשובה יותר מההתחלה. כך שאין סיבה לנעול ילד גבוה מתחת לסל או ילד נמוך בחוץ.
מה עושים כשהילד רוצה רק לקלוע ולא לשחק הגנה?
זה נפוץ מאוד. כדאי לדבר עם המאמן ולבקש שהילד ינסה גם תפקידים אחרים, כי הגנה והעברות הם חלק מהמשחק בכל עמדה. הילד יחזור לאהוב קליעה גם כשיבין איך עמדה אחרת עוזרת לו לקבל כדור.
האם כדאי שהילד יתמחה בעמדה אחת כדי להתקדם?
ההמלצה של NBA ו-USA Basketball היא לדחות התמחות בענף ספורט יחיד עד גיל 14 ומעלה. זו המלצה לגבי ענף, לא לגבי עמדה בתוך הכדורסל, אבל אותו עיקרון נפוץ גם בין מאמני נוער: להרחיב לפני שמצמצמים.
מה לעשות אם המאמן קבע לילד עמדה שהוא לא אוהב?
כדאי לשאול את המאמן מה המטרה: לפעמים מדובר בצורך זמני של הקבוצה, ולפעמים בכישור שהמאמן רואה אצל הילד. אפשר להציע שהילד ינסה עמדות נוספות באימונים, ולהישאר פתוחים גם לעמדה שלא חשבתם עליה.